高知の川遊びが最高！ラフティング・SUP・カヤック体験ガイド
高知の体験は『清流王国』の水遊びが主役。吉野川・大歩危の激流ラフティング、四万十川のアクティビティなど、日本有数の美しい川で大人も子どもも夢中になれます。
（Lucky Raft（ラッキーラフト））
吉野川で「ぷかぷか川遊び」を楽しむなら、ここがおすすめ。スタッフの愉快なサポートで、初心者も安心して川の解放感を味わえます。急流より清涼感重視の方に最適で、写真データもプレゼント。6歳から75歳まで参加可能なので、世代を超えた家族旅行にぴったりです。冷たい水と川風が心地よく、心身ともにリフレッシュできます。
項目 内容 料金 6,900円～ 所要時間 約3時間 アクセス 高知自動車道「大豊IC」から約1分 / JR土讃線「大杉駅」から徒歩約20分 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（ハッピーラフト）
3歳からOKの家族向けツアー。未就学児でも安心の装備が揃っており、小さなお子さんの笑顔が見たいなら迷わずこちら。吉野川の流れに身を任せながら、親子の絆を深める時間になります。ウエットスーツから小さいサイズまで完備されているので、装備の心配は無用です。
項目 内容 料金 8,000円～ 所要時間 約3時間 アクセス 高知自動車道「大豊IC」から約20分 / JR土讃線「土佐岩原駅」から徒歩1分 予約 アソビューで予約可能
※料金・営業時間は変更される場合があります。最新情報は
公式サイト でご確認ください（2026年6月時点）。
小学生がいるご家族なら、この激流体験がおすすめ。大歩危の迫力ある急流を安全に下ることで、自然への敬畏心と達成感を一度に得られます。プロのガイドが丁寧にレクチャーし、装備も充実。家族みんなで「やった！」という瞬間を共有できる特別な時間です。
項目 内容 料金 8,000円～ 所要時間 約3時間 アクセス 高知自動車道「大豊IC」から約20分 / JR土讃線「土佐岩原駅」から徒歩1分 予約 アソビューで予約可能
※料金・営業時間は変更される場合があります。最新情報は
公式サイト でご確認ください（2026年6月時点）。
中学生以上向けの本格的なコース。大歩危の激流に挑戦することで、自分の限界を少し超える体験ができます。激流を乗り越えたときの達成感は、何にも代えがたい思い出に。スリル好きな方はぜひ。
項目 内容 料金 8,000円～ 所要時間 約3時間 アクセス 高知自動車道「大豊IC」から約20分 / JR土讃線「土佐岩原駅」から徒歩1分 予約 アソビューで予約可能
※料金・営業時間は変更される場合があります。最新情報は
公式サイト でご確認ください（2026年6月時点）。
（You Me Rafting（ユメラフティング））
吉野川の激流を最も手頃な価格で楽しめるのがここ。当日予約もOKという気軽さが魅力です。無料写真付きで、激流を下る瞬間の迫力ある表情も撮影してくれます。雨の日も「最高に楽しい」とスタッフが保証する、天候に左右されない遊び心。インスタ映えも間違いなしです。
項目 内容 料金 5,800円～ 所要時間 約3時間 アクセス JR土讃線「豊永駅」から徒歩約10分 / 高知自動車道「大豊IC」から約30分 予約 アソビューで予約可能（当日予約OK）
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（高知SUP＆Surf）
SUPで秘境を巡る、ここにしかない体験。1組貸切で完全プライベートクルージングが楽しめ、密な空間を避けたい方に最適です。物部川のジャングルのような自然の中で、パドルを漕ぐ音だけが響く静寂は格別。6歳から参加できるので、ファミリーでの冒険にもぴったりです。
項目 内容 料金 10,000円～ 所要時間 約3時間 アクセス 高知自動車道「南国IC」から約30分 / JR土讃線「高知駅」から約40分 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（高知SUP同好会）
仁淀川の「仁淀ブルー」と呼ばれる透き通った青色を間近で感じるSUP体験。当日予約OKで、気軽に秘境へ。女子旅に最適な雰囲気で、2歳からOKなので赤ちゃんとの参加も可能。撮影データもプレゼントされ、思い出を形に残せます。近くの温泉をガイドで案内してもらえるのも嬉しい特典。
項目 内容 料金 6,000円～（通常8,000円） 所要時間 約2時間 アクセス 高知市中心部から約80分 / 高知自動車道「伊野IC」から約70分 予約 アソビューで予約可能（当日予約OK）
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
仁淀ブルーに最も近い場所で、2人乗りカヤックに挑戦。パートナーと呼吸を合わせてパドルを漕ぐ時間は、絆を深める瞬間です。にこ淵まで35分のコースで、仁淀ブルーの絶景を存分に堪能。撮影データ付きで、2歳から参加できる体験です。
項目 内容 料金 5,200円～（通常6,500円） 所要時間 約2時間 アクセス 高知市中心部から約80分 / 高知自動車道「伊野IC」から約70分 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（仁淀川カヌー）
透き通った「クリアカヤック」で、仁淀川の水の中を見ながら漕ぐ、まさに空を飛ぶような感覚。スイーツ付きで、プロの一眼レフとドローン撮影データも付くという豪華なセット。5歳から80歳まで幅広い年代が参加でき、カップルやファミリーで最高の思い出が作れます。
項目 内容 料金 7,800円～（通常8,000円） 所要時間 約2時間～2時間20分 アクセス 公式サイト参照（GoogleマップでGPS「竹ノ谷560」を検索） 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（日本サンゴセンター宝石珊瑚資料館「35の杜」）
水遊びの後は、屋内で創作体験。宝石珊瑚と天然石を組み合わせて、世界にひとつだけのオリジナルブレスレットを作ります。手に取ると、つるんとした珊瑚の質感と、石の温かみが伝わってきます。40分程度で完成し、その場でお持ち帰りできるので、高知の思い出をずっと身につけることができます。5歳から参加可能。
項目 内容 料金 3,000円～ 所要時間 約40分 アクセス 高知自動車道「高知IC」から約20分 / JR線「高知駅」から約20分 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（須崎市観光協会）
富士ヶ浜での投げ釣り体験は、素朴で贅沢。竿・リール・仕掛けすべてレンタル可能で、初心者も手ぶらで参加できます。釣った魚は、同じく富士ヶ浜の「レストハウス琵琶湖」で調理してもらえば（前日予約が必要）、自分で釣った魚を食べる喜びが倍増します。海から上がる朝日を眺めながら、ゆったりと時間を過ごせる貴重な時間です。
項目 内容 料金 1,100円～ 所要時間 2時間 アクセス JR須崎駅より徒歩1分 / 須崎中央ICより約5分 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
（龍神秘湯伝説実行委員会）
水遊びとは違う角度から高知の自然を楽しむなら、マップ連動型の3D謎解きがおすすめ。スマートフォンを片手に、鏡野公園の約1km先を散策しながら謎を解きます。桜の季節には、季節限定のテーマで一層の魅力が引き出されます。動きやすい服装と携帯バッテリーを持参すれば、いつでも好きなタイミングで遊べます。
項目 内容 料金 1,800円～ 所要時間 約45分～1時間30分 アクセス 公式サイト参照（鏡野公園トイレ前付近からスタート） 予約 アソビューで予約可能
※最新情報は各予約・公式ページでご確認ください（2026年6月時点）。
高知の水遊びは、激流で心を揺さぶるラフティングから、透き通った川でのSUP・カヤック、そして海での釣り体験まで、多彩な選択肢が揃っています。6月は初夏の涼しさと十分な水量が両立する、アクティビティに最適なシーズン。水着と濡れてもいい服装で訪れ、ぜひ高知の自然と水を全身で感じてください。事前予約は各施設のウェブサイトやアソビューで確認し、当日天候に不安があれば、各施設に直接電話確認することをお勧めします。
